Extraescolares: Judo

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El Judo es un deporte olímpico de origen japonés (el término japonés puede traducirse como «Camino hacia la flexibilidad», o «Camino de la gentileza , cortesía»). El Judo se practica por parejas y consiste en llevar o tirar al suelo al contrario con habilidad y destreza y, una vez en el suelo, inmovilizar al oponente.
Es un deporte muy educativo ya que ayuda tanto al desarrollo físico con psicológico del niño. A diferencia de otros deportes de combate el Judo, no desarrolla agresividad sino que canaliza la combatividad.

¿Qué beneficios tiene?

Entre los beneficios que aporta el Judo se encuentran:

  • Desarrollo excelente de la coordinación, equilibrio y flexibilidad.
  • Desarrollo de todos los grupos musculares y fortalecimiento las articulaciones.
  • El alumno aprende a expresarse mediante su cuerpo para satisfacer la necesidad motriz instintiva.
  • Se reduce la ansiedad y estimula la creatividad.
  • El alumno aprende a adaptarse a las normas, mejora lo tolerancia y la frustración y
    consecuentemente su autoestima.
  • Aprendizaje
  • Respecto a los compañeros, el alumno aprende a respetarlos, a confiar en ellos, a adaptarse, a cooperar, ceder y resistir. También aprende a responsabilizarse de sus acciones y a ponerse en el lugar de sus compañeros.

¿Quién puede realizar la extraescolar?

El Judo como deporte se puede practicar a cualquier edad siempre que tengamos claro que es una disciplina deportiva.

La actividad en el colegio va dirigida a alumnos de Infantil y Primaria.

¿Qué material hace falta?

Para la práctica del Judo es necesario vestir el Kimono (traje de Judo). Dicho traje es necesario está especialmente diseñado para facilitar los agarres así como

¿Quien imparte la actividad?

En la escuela de Judo que imparte la actividad, todos los profesores que imparten clases son Maestros Entrenadores Nacionales de Judo y Defensa Personal. La escuela lleva trabajando en el colegio desde 1998, obteniendo numerosos cinturones negros y medallas en campeonatos autonómicos.

El profesor que imparte la actividad (Samuel Moreno) al igual que los demás profesores de la escuela, son profesores exclusivamente de Judo, especializados en Judo infantil, Federados Titulados y Colegiados por la Federación Madrileña de Judo.


Foto: Korea.net / Korean Culture and Information Service (Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic)

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